HONORATA BOJAR • PSYCHODIETETYK
Poznajmy się
Moja filozofia
Jedzenie zawsze wywołuje emocje. Idealnie kiedy potrawy, które spożywamy napełniają nas szczęściem, radością i witalnością. W czasach, gdy pożywienie zawiera coraz więcej dziwnie brzmiących składników i to nie ze względu na ich egzotykę, a obfitość sklepowych półek dosłownie sama wpada nam do koszyków z zakupami, coraz trudniej nam odnaleźć sedno prawidłowego i zdrowego odżywiania. Moja filozofia pomocy to podążanie za ludzkimi potrzebami na poziomie jedzenia i emocji.
Świadome odżywianie
W swojej pracy nie koncentruję się na ograniczaniu, ale na poszukiwaniu oraz eksplorowaniu źródeł energii dla naszej intensywnej codzienności. Kluczową kwestią pozostaje świadome odżywianie dla naszego własnego zdrowia, jak i dla zdrowia naszej planety. Jednakże niezmiennie upieram się przy twierdzeniu, że jedzenie jest też przyjemnością i przygodą. Pozwól więc, że wspólnie znajdziemy co dla Ciebie najlepsze.
Dietetyka, psychodietetyka
Jestem dyplomowaną psychodietetyczką ( Uniwersytet SWPS Poznań), magistrem dietetyki (Uniwersytet Przyrodniczy, Wydział Żywności i Żywienia Człowieka, Poznań). Jestem też filologiem języka angielskiego, a moja poprzednia praca magisterska dotyczyła inteligencji emocjonalnej w życiu społecznym. Od zawsze kręciły mnie emocje, jedzenie i ludzie. We wczesnej młodości sama zmagałam się z zaburzeniami odżywiania, dlatego doskonale wiem, jak to jest, kiedy jedzenie staje się Twoim ciężarem. Nieustannie poszerzam swój warsztat pracy, szkoląc się zarówno w Polsce jak i np. w USA (Yale University), Wielkiej Brytanii (the British Dietitic Association) , Australii (Monash University).
W spektrum moich zainteresowań są choroby o podłożu metabolicznym, choroby zapalne o podłożu immunologicznym, choroby układu trawiennego, zaburzenia odżywiania oraz wszystko, co wyjaśnia związek między psyche i some. Jestem miłośniczką podróży, zwierzaków, aktywności fizycznej i jedzenia 😉
Bon upominkowy
Podaruj wyjątkowy prezent i zadbaj o zdrowie bliskiej Ci osoby.
Zamów bon podarunkowy na dowoloną kwotę.
- kontakt@honoratabojar.pl
Gdzie mnie znajdziesz?
-
Godlewskiego 1a/49
65-552 Zielona Góra - (+48) 602 309 106
- kontakt@honoratabojar.pl